ゴルフの悩みあれこれ

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ラウンド中に集中力が切れる悩みを解消!初心者向け集中力維持法

集中力が続かないのは「普通」だと理解するゴルフのラウンドは、思っている以上に時間が長くかかります。スタートからホールアウトまで、休憩を含めると数時間に及ぶことも珍しくありません。その間ずっと高い集中状態を保ち続けるのは、初心者に限らず簡単な...
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プレッシャーで緊張して力が入る悩みを克服!初心者向けメンタルコントロール法

緊張してしまうのは「真剣な証拠」だと知るゴルフをしていると、「ここはミスしたくない」「同伴者に変なショットを見せたくない」と感じる場面が必ず出てきます。ティーショットや短いパットなど、注目されやすい場面ほど体がこわばり、いつも通りに振れなく...
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天候や風の影響に対応できない悩みを克服!初心者向け自然条件への対応法

天候は「敵」ではなく、受け入れる前提で考えるゴルフを始めたばかりの頃は、晴れて風のない理想的な状況でプレーできると考えがちです。しかし実際のラウンドでは、風が吹いたり、気温が変わったり、時には小雨に見舞われることも珍しくありません。こうした...
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コースマネジメントが分からない悩みを解消!初心者向け戦略の基本

コースマネジメントは「上級者の話」ではないゴルフを始めたばかりの人ほど、「コースマネジメントはスコアが良くなってから考えるもの」と思いがちです。しかし実際には、技術が安定していない初心者こそ、考え方ひとつで大きくスコアが変わります。力任せに...
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クラブが重くて疲れる悩みを解消!初心者向け軽量クラブの考え方と向き合い方

「重い気がする」は気のせいではないゴルフを始めてしばらくすると、「練習の後半になると急に当たらなくなる」「ラウンドの後半で腕や肩がだるくなる」と感じる人は少なくありません。その原因を体力不足だと考えがちですが、実はクラブの重さが影響している...
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グリップやグローブが合わない悩みを解消!初心者が快適に振るためのフィットの基本

小さな違和感が大きなミスにつながりやすい理由ゴルフを始めたばかりの頃、クラブやスイングに意識が向く一方で、グリップやグローブは後回しになりがちです。「とりあえず付いていたもの」「サイズはだいたい合っていそう」という感覚で使い続けている人も多...
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ボールの種類で迷う悩みを解消!初心者が納得して選べるゴルフボールの考え方

ボール選びが後回しになりやすい理由ゴルフを始めたばかりの頃は、クラブやスイングのことに意識が向きがちで、ボールについて深く考える余裕がない人が多いものです。「とりあえず売っているもの」「知人からもらったもの」を使い続けている、という話もよく...
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新しいクラブの試打方法が分からない悩みを解消!初心者でも失敗しにくい試打の考え方

試打に苦手意識を持つ初心者はとても多いゴルフショップや練習場で「試打できます」と言われても、どこか気後れしてしまう初心者は少なくありません。周りに上手そうな人がいると、自分のスイングを見られるのが恥ずかしかったり、正しい打ち方が分からないま...
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クラブの長さや硬さの選び方が分からない悩みを解消!初心者が迷わないための基礎知識

「長さ」と「硬さ」が分からないまま始める人は多いゴルフを始めたばかりの頃、クラブの番手やメーカー名は何となく分かってきても、「長さ」や「硬さ」と聞くと一気に難しく感じてしまう人は少なくありません。ショップに並ぶクラブには、数字やアルファベッ...
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自分に合ったクラブが分からない悩みを解消!初心者が迷わず選ぶための考え方

なぜ「合わないクラブ」で悩む人が多いのかゴルフを始めてしばらくすると、多くの初心者がぶつかるのが「このクラブ、本当に自分に合っているのだろうか」という疑問です。練習場ではそこそこ当たるのに、コースに出ると急にミスが増える。そんな経験から、道...