ゴルフ

クラブの選び方

中級者向け!方向性重視のクラブ選びでスコアを安定させる方法

中級者が求める精度とはゴルフ中級者にとって、飛距離よりも方向性の安定性がスコアを左右することが増えてきます。初心者のうちはとにかく遠くへ飛ばすことが目標ですが、中級者になると、ドライバーやアイアンで狙ったラインに正確に打てるかどうかが、パー...
ゴルフ

自宅でも上達可能!反復練習を工夫して効率アップ

自宅でできるスイング練習ゴルフの上達には、練習場だけでなく自宅でも反復練習を工夫して行うことが効果的です。自宅では広さやボールの飛距離に制限がありますが、スイングの軌道やリズムを確認するだけでも十分に効果があります。例えば、軽量クラブや練習...
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スイングフォームが安定しない悩みを克服!初心者向けフォーム改善法

なぜ初心者はスイングフォームが安定しないのかゴルフを始めたばかりの人が最初につまずきやすいのが、スイングフォームの安定です。練習場ではそれなりに当たるのに、ラウンドに出ると急にトップやダフリが増える。このような経験をしたことがある初心者は少...
ゴルフ

道具の管理が面倒な悩みを解消!初心者向けギア整理法

ゴルフ道具が増えるほど管理が負担になる理由ゴルフを始めたばかりの頃は、クラブとボールがあれば十分だと思っていたはずです。しかし、ラウンドを重ねるにつれて、気づかないうちに持ち物は増えていきます。予備のボール、複数のティー、レインウェア、防寒...
クラブの選び方

飛距離意識のショートゲーム!初心者向けパター選びのポイント

パターでも飛距離感は重要ゴルフ初心者にとって、パターは距離感と方向性を同時にコントロールする難しいクラブです。距離感が合わないと、短いパットでもカップに届かず、長いパットではオーバーすることがあります。飛距離を伸ばしたい場合、パターのストロ...
クラブの選び方

初心者向け!飛距離を伸ばすアイアン選びのポイント

アイアンで飛距離を伸ばす重要性ゴルフ初心者にとって、アイアンショットの飛距離が不足することはスコアに大きく影響します。特にセカンドショットやラフからの打球では、狙った距離まで届かず、グリーンを外すことも多くなります。飛距離を伸ばすためには、...
ゴルフ

ラウンド後の筋肉痛や肩・腰の痛みを防ぐ!初心者向けケア法

ラウンド後に体がつらくなるのは珍しくないゴルフを終えた翌日、肩や腰、脚に強い張りを感じて驚いた経験がある初心者は多いはずです。ゴルフは激しい運動ではないと思われがちですが、実際には普段使わない筋肉を長時間動かしています。そのため、体が慣れて...
ゴルフ

暑さや寒さに対応できない悩みを解消!初心者向け気候対策法

気候への不安は初心者ほど大きくなりやすいゴルフは屋外で長時間過ごすスポーツのため、暑さや寒さの影響を強く受けます。特に初心者は、気温の変化にどう対応すればよいか分からず、「暑くて集中できない」「体が冷えて動かない」と感じやすいものです。気候...
クラブの選び方

飛距離アップを狙う!初心者向けクラブ選びのポイント

飛距離不足は初心者に共通の悩みゴルフを始めたばかりの初心者にとって、思った距離までボールが飛ばないことは大きな悩みです。力んで打ってもボールが低く飛んだり、左右に曲がったりして、狙った距離を出せないことがあります。飛距離を伸ばすためには、ま...
クラブの選び方

疲労やフォーム崩れを抑える!初心者向けパター選びのポイント

グリーン上での安定性を確保ゴルフ初心者にとって、ラウンド中の疲労はパットの精度に直結します。体力や集中力が落ちると、手首や腕に力が入りすぎてストロークがブレやすくなり、ボールがカップを外しやすくなります。こうした状況を防ぐには、疲労時でも安...