ゴルフ プレッシャーで緊張して力が入る悩みを克服！初心者向けメンタルコントロール法
緊張してしまうのは「真剣な証拠」だと知るゴルフをしていると、「ここはミスしたくない」「同伴者に変なショットを見せたくない」と感じる場面が必ず出てきます。ティーショットや短いパットなど、注目されやすい場面ほど体がこわばり、いつも通りに振れなく...
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ゴルフ 天候や風の影響に対応できない悩みを克服！初心者向け自然条件への対応法
天候は「敵」ではなく、受け入れる前提で考えるゴルフを始めたばかりの頃は、晴れて風のない理想的な状況でプレーできると考えがちです。しかし実際のラウンドでは、風が吹いたり、気温が変わったり、時には小雨に見舞われることも珍しくありません。こうした...
ゴルフ 自分のスイングを客観視！動画で自己チェックする重要性
なぜスイング動画が必要かゴルフの上達において、自分のスイングを客観的に確認することは非常に重要です。初心者は感覚に頼ってショットを繰り返しがちですが、自分では気づかないフォームの癖やスイングの乱れが、飛距離や方向性に影響を与えます。スイング...
ゴルフ コースマネジメントが分からない悩みを解消！初心者向け戦略の基本
コースマネジメントは「上級者の話」ではないゴルフを始めたばかりの人ほど、「コースマネジメントはスコアが良くなってから考えるもの」と思いがちです。しかし実際には、技術が安定していない初心者こそ、考え方ひとつで大きくスコアが変わります。力任せに...
クラブの選び方 距離感がつかみにくい初心者必見！パター選びのコツ
ショートゲームの距離感を安定させる重要性ゴルフ初心者にとって、グリーン上でのパットは最もスコアに直結するショットです。距離感がつかみにくいと、短い距離でオーバーしたり、逆にショートしてボギーやダブルボギーを招いたりすることがあります。このよ...
クラブの選び方 距離感に悩む初心者必見！アイアン選びのポイント
飛距離と方向性を安定させるアイアンゴルフ初心者にとって、アイアンのショットは距離感や方向性が不安定になりやすく、スコアを大きく左右する重要なクラブです。特にセカンドショットやアプローチでは、距離が合わないことでグリーンを外したり、バンカーや...
ゴルフ 初心者必見！体格やスイングに合ったゴルフクラブの選び方
自分の体格を考慮したクラブ選びゴルフクラブを選ぶ際、最も大切なのは自分の体格に合った長さと重量のクラブを選ぶことです。身長や腕の長さに合わないクラブを使うと、スイングが安定せず、ショットの精度が落ちてしまいます。初心者は特に、長すぎるクラブ...
ゴルフ クラブが重くて疲れる悩みを解消！初心者向け軽量クラブの考え方と向き合い方
「重い気がする」は気のせいではないゴルフを始めてしばらくすると、「練習の後半になると急に当たらなくなる」「ラウンドの後半で腕や肩がだるくなる」と感じる人は少なくありません。その原因を体力不足だと考えがちですが、実はクラブの重さが影響している...
ゴルフ グリップやグローブが合わない悩みを解消！初心者が快適に振るためのフィットの基本
小さな違和感が大きなミスにつながりやすい理由ゴルフを始めたばかりの頃、クラブやスイングに意識が向く一方で、グリップやグローブは後回しになりがちです。「とりあえず付いていたもの」「サイズはだいたい合っていそう」という感覚で使い続けている人も多...
ゴルフ スコアアップの鍵！ショートゲームを重点的に練習しよう
ショートゲームがスコアに与える影響ゴルフでスコアを効率よく伸ばすためには、ショートゲームの習得が不可欠です。アプローチやチップショット、パットなどの短距離プレーは、ラウンド全体のスコアに大きく影響します。ドライバーやアイアンでボールを遠くに...